demzen 117

Bugün bundan önceki hayatının son günü. Kendini ölmüş kabul edip hafiflemiş devam edebilirsin.

Sabahları nefes tutarken kendimi ölmüş kabul etmeye çalışıyorum. Bırakamadığın ne var, bir sonraki nefesini alamazsan, böylece kalırsan ne olur? Kimler üzülür? Cesedin kaç gün sonra bulunur? Bunun dünya tarihi açısından önemi ne olur? Güneş sönüp, kainat yıkıldığında senin bir sonraki nefesini alman veya almaman ne kadar mühim sayılır?

Nefes tutmak biyolojik olarak ölümü simüle ediyor diyorlar. Öteye geçişin kolay olması için beynin DMT salgıladığını söyleyenler var. Bunun için herhalde sabahları beş round Wim Hof nefes alıştırması yapmanın beni pek çok aktiviteden daha mutlu ettiğini düşünüyorum. Herhangi bir terapistten, insandan veya oyundan daha mutlu ediyor. Ölümle muaşaka hali.

Beni nefesini doğru alıp, doğru verenlerden eyle, beni yeryüzünde sağ elin yap.

Ölmeden önce ölmenin anlamı da bu yüzden değişti. Sabah ve akşam yarımşar saat ölüm alıştırması yapınca, günün geri kalan kısımlarında karşınıza çıkanları da uzaktan seyredebiliyorsunuz.